Tenis

Escuelas de Tenis

La Escuela de Tenis del UCJC Sports Club está abierta a todos los públicos y ofrece una propuesta formativa que facilita a los alumnos los recursos necesarios para que puedan desarrollar su potencial y decidir, en cada caso, si decantarse hacia el tenis profesional o el tenis como complemento a su actividad académica o laboral.

En este sentido, tenemos dos líneas de trabajo claramente diferenciadas. Por un lado, la Escuela Base, dirigida por Alfonso García, está más orientada al juego y a la adquisición de los fundamentos básicos del tenis. Por otro, la Escuela de Competición, dirigida por Alberto Díez, busca una especialización que dote al jugador de las competencias necesarias para practicar el tenis con un objetivo de rendimiento deportivo.

Nuestro modelo metodológico apuesta por las nuevas tendencias en el aprendizaje del entrenamiento del tenis que se están aplicando con éxito en diferentes países y que están basadas en la implicación cognitiva del alumno, desde los primeros niveles hasta la alta competición.

La Escuela Base tiene una marcada orientación recreativa del juego con una propuesta de implicación activa del jugador desde las primeras etapas. Para ello utilizamos recursos metodológicos propios, así como los propuestos desde la Federación Internacional de Tenis y la Real Federación Española de Tenis (RFET) y, realizamos un protocolo de evaluación sistemática con el software ‘Deporte360’.

Para facilitar el acceso de todos los usuarios ofrecemos dos variantes: escuela entre semana y escuela fin de semana, que buscan los siguientes objetivos:

  • Aprender los fundamentos básicos del tenis.
  • Desarrollar actitudes y aptitudes propias de este deporte con situaciones de colaboración y oposición.
  • Contribuir en el desarrollo motor de los más jóvenes familiarizándoles con los elementos propios del juego.
  • Integración de la familia en las actividades del UCJC Sports Club.


Oferta Deportiva:

  • Minitenis (4-6 años)
  • Iniciación (6-8 años)
  • Avanzado (8-14 años)
  • Precompetición (10-16 años)
  • Escuela de adultos: Iniciación y avanzado

Las edades que se referencian son una orientación ya que se permite la incorporación a la escuela en cualquier edad y nivel.

Tarifas y horarios

La Escuela de Competición se basa en el rendimiento y en la mejora continua de los jugadores de tenis en todas las áreas que comprometen su desarrollo: técnica, táctica, preparación física y preparación mental.

Para ello utilizamos sistemas de entrenamiento con diferentes recursos metodológicos basados en las propuestas marcadas por la Real Federación Española de Tenis (RFET) para el desarrollo de jugadores a largo plazo. Además, seguimos un protocolo de evaluación sistemática mediante la aplicación ‘Deporte360’, que tiene en cuenta la evaluación antropométrica y el pico de crecimiento, la condición física y, además, realiza un análisis pormenorizado de todos los golpes.

Durante el periodo lectivo realizamos actividades complementarias que fomentan el aprendizaje de los contenidos y los valores del proyecto de la Escuela de Tenis de Competición:

  • Visionado de vídeos sobre la propia ejecución.
  • Charlas informativas sobre nutrición y ayudas ergogénicas, técnicas de recuperación, y control de emociones en la pista, entre otras.
  • Atención fisioterapéutica y en prevención de lesiones.
  • Atención psicológica y de entrenamiento mental.
  • Visitas de expertos en diferentes áreas especializadas
  • Asesoramiento de la carrera profesional: acuerdos con centros de Alto Rendimiento y orientación hacia la carrera deportiva- académica en EEUU mediante convenio con AGM Sports.


Oferta deportiva

  • Competición 0 (2 días por semana)
  • Competición I,II y III (3 días por semana)
  • Competición IV (4 días por semana)
  • Competición V,VI (5 días por semana)
  • Grupo Especial Competición (Alto Rendimiento)

En todos los programas se incorporan sesiones de preparación física complementaria.

Tarifas y horarios

Más información

Si necesitas más información o quieres realizarnos cualquier consulta, rellena el siguiente formulario y nos pondremos en contacto contigo a la mayor brevedad posible:

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